Krok 1. Przygotowanie się do zdejmowania soczewek
Najpierw przygotuj sobie stanowisko pracy. Tak jak w przypadku zakładania soczewek dobrze jest stanąć przy oświetlonym lustrze. Koniecznie miej przy sobie pojemniczek na „kontakty” i płyn do ich pielęgnacji. Nie zapomnij umyć dokładnie rąk i wytrzeć ich do sucha ręcznikiem niepozostawiającym włókien.
Krok 2. Ściąganie soczewek kontaktowych
Stojąc naprzeciwko lustra i patrząc przed siebie, odciągnij górną powiekę palcem wskazującym jedną ręką. Trzymając ją, odciągnij następnie dolną powiekę środkowym palcem drugiej dłoni (tak by mieć wolny palec wskazujący). Patrząc na wprost, zbliż powoli palec wskazujący, dotknij soczewki i przesuń ją ku dołowi po oku na białą część oka – dzięki temu łatwiej Ci ją będzie zdjąć. Używając kciuka do pomocy, złap soczewkę i zdejmij ją z oka (puszczając jednocześnie dolną powiekę). Zanim przystąpisz do ściągania drugiego „kontaktu”, wypłucz i umieść w pojemniczku soczewkę, którą właśnie zdjąłeś.
Możliwe problemy
- Brudne ręce – i infekcja gotowa!
- Wilgotne palce (w efekcie soczewka może wyślizgnąć się podczas zdejmowania bądź już po jej zdjęciu).
- Brudny pojemniczek – do niewyczyszczonego pojemniczka nie można włożyć soczewki, a jednoczesne czyszczenie go i trzymanie w nim „kontaktów” jest dość niewygodne.
- Umieszczenie odwrotnie soczewek w pojemniczku (np. lewa soczewka w prawej przegródce). Nieodkładanie „kontaktów” na właściwie miejsce zaburza utrzymanie właściwej higieny i może przenosić infekcje z jednego oka na drugie.
Krok 3. Pielęgnacja soczewek
Samo ściągnięcie „kontaktów” to koniec całej procedury tylko w przypadku używania soczewek jednodniowych – po prostu je wyrzucamy. Jeśli zdecydowałeś się na soczewki dwutygodniowe bądź miesięczne, to koniecznie zadbaj o to, by je odpowiednio wyczyścić, odkazić i przechowywać do następnego założenia. Jak to zrobić?
W skrócie, pielęgnacja polega na wyczyszczeniu każdej soczewki po jej ściągnięciu płynem do pielęgnacji. Jeśli używasz płynu wielofunkcyjnego, każdy „kontakt” należy pocierać opuszkiem palca przez ok. 15 sekund z każdej strony, a następnie umieścić w odpowiedniej przegródce czystego pojemniczka. Przy płynie oksydacyjnym pocieranie nie jest konieczne. Kiedy skończysz czyścić soczewki, cały zabieg związany z ich zdejmowaniem można uznać za zakończony!
